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里山ウオーキング。

朝から涼しくて秋らしい日となる。
本日は、「栗拾いと免の山探訪」ということで里山ウオーキングの日。
ウオーキングをするにはもってこいの一日。
老若男女31名の参加。
8歳の子どもから86歳のお年寄りまでが2時間余りのウオーキングである。

まずは開会式。


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それが終わり、
午前9時出発。


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彼岸花が咲き乱れる道を歩く。
稲穂も実りの秋を前に重く垂れている。

子どもたちの声が心地いい。
木下利玄 の歌で 『子供等は列をはみ出しわき見をしさざめきやめずひきいられてゆく』
子があるが、その姿を見ているだけでうれしくなる。



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軍人墓地の横を抜け、里山の道を歩く。


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9時30分、栗山に到着。


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持ち主のお話を聞き、早速栗拾い。


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イガの中から姿を見せた栗の姿が秋を感じさせる。


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栗拾いに集中し、会話も少ない?


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ほらこんなに取れたよ、の笑顔が広がっている。


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10時にはみんなの袋が栗でいっぱいになる。



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ここで栗拾いは終了し、少し休憩。

10時10分、免の山に向かって出発。
少し上り坂。


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通称は免の山であるが、正しくは、「陣の内館跡」の入り口に到着。

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そこから少し遠回りになるが本町を眺める場所に進む。


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自分の足で歩いてきたからこそ、味わえる眺めである。
甲佐町が眼下に広がる。


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九州山脈を遠く眺めながら下る。


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11時到着。
約2時間の里山ウオーキングであった。
ちなみに万歩計は、7500歩余り。
途中から日差しが強くなり、汗もずいぶんかいてしまった。
それでもその汗が心地いい。



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会食となり、弁当をみんなで美味しくいただく。

by shin0710s | 2018-09-23 19:31 | スポーツ | Trackback

今日から五月。

新緑の季節であり、行楽の季節でもある。
家の中にいたり、車に乗っていてはこの季節を味わえない。
自分の足で新緑を、そして行楽の祭りを楽しまねば。

青葉若葉が誘っている。

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生気あふれる若葉に会えば若くなるかも。


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花々の笑顔にも出会えるはず。


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そして有田の町が待っている。
信楽焼だけど愛嬌で歓待してくれるはず。

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陶器の人形だって待っているはず。


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雑踏の中の喧騒を離れ、静謐な時間を持つこともできる。
それが有田の町の良さである。

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健康のためにも自分の足で歩くことにしよう。

by shin0710s | 2018-05-01 19:39 | スポーツ | Trackback
延期になっていた地区社協主催のグラウンドゴルフ大会が昨日開催された。
先週は開始時刻のころから雨になり、3日(土)に延期となっていたものである。

ところが3日の日も午前中は曇り。そして開始時刻の午後1時ごろからまたまた雨になる。
それでも小雨なので何とか競技開始にこぎつける。
平均年齢75歳?80歳?
とにかく元気である。
雨にも負けずなのである。

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傘はぶりやって、元気いっぱいなのである。
いでたちもカラフル。


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ボールを追う目は真剣そのもの。
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とにかく力強い。

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どんな気持ちで見つめておられるのかな。
頑張って、だろうな。


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頑張るおじいちゃんおばあちゃんたちであるが、
いよいよ雨が激しくなってきたのでGG協会の役員さんが、ここで中止の判断をされる。
健康のためのグラウンドゴルフで風邪などひいたら健康を害することになってしまう。


ところでこのような掲示があったけど
私も心しなければ。

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by shin0710s | 2018-03-04 21:47 | スポーツ | Trackback
河川敷のグランドゴルフ場では、毎日誰かがプレーしている。
土曜、日曜日となれば、早朝から各種のグランドゴルフ大会が行われている。
夕方の散歩時間にも楽しげな会話が聞こえてくる。


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皆さん何年も経験したベテランぞろい。
余裕の視線がステックに注がれている。


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この豪快なフォームは御年いくつかな。


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こうして運動ができることは素晴らしいことである。
体が動く限り、いろいろなスポーツにチャレンジしてみたいもの。
ただ、「年寄りの冷や水」とか言われないようにはしなければ。

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このグランドゴルフ場は、緑川の河川敷で
あり、また遠く甲佐岳を望むことができる。
素晴らしい環境のゴルフ場である。

by shin0710s | 2017-11-13 18:39 | スポーツ | Trackback

チョコマミーと歩く。

見て見ぬふりをしていた我が身体。
体重を測ったら、72kgをオーバーしている。
適正体重を約3kgオーバーしている。

よし、今日は少し歩くことにしよう。
チョコマミーを連れて甲佐大橋を目指す。
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震災前まではほとんど車が通らなかった。
それが今は大型トラックがひっきりなしに走っている。
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橋を渡ると右手に祠が見える。
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この金八には民話が残されている。

甲佐町の民話・猿王堂(さるおうどう)

http://www.town.kosa.kumamoto.jp/q/aview/54/6.html
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大橋を下りて緑川に沿って歩く。
麻生原堰を眺めながら歩く。
いつもの散歩は対岸の道である。
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更に進んでいくとグリーンパル甲佐、グランドゴルフ場である。
競技を楽しんでいる人の笑い声が聞こえてくる。
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簡単そうに見えるが、いい成績を上げようと頑張ってもなかなか思うに任せない。
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さて安津橋である。
あと少しで我が家。
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所要時間は、1時間20分あまり。
その後ワン公をつれていつもの散歩をしたので本日の13873歩。
本日の総歩行距離は約10km。
夕食が美味しかった。よく食べた。食べ過ぎてしまった。
ダイエットにはならなかったかな。

by shin0710s | 2017-03-10 20:51 | スポーツ | Trackback

町バドミントン教室へ。

土曜日。本日は町教育委員会主催の
バドミントン教室。
小学校体育館へ。
講師は、県バドミントン協会から「工藤勇参」先生。
老若男女30人近くの参加となった。
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中央高校の生徒も参加して私たちに教えてくれる。
何はともあれ走ることから。
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久しぶりに体育館をいろいろな動作をしながら走る。無理はしないと言い聞かせながら
ついて回る。
さすがにバドミントン指導者としてトップクラスの先生である。
初心者を相手に丁寧にかつ意欲を持たせながらの練習である。
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ラケットをもったらすぐゲームをしたくなるのだが、基礎基本の大事さに
興味を持たせつつの練習である。
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午前9時から11時過ぎまで基本練習である。
そして高校生の模範試合を見る。
更に希望者に高校生との試合。
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11時半までの教室であったが、充実した時間となった。
この練習方法を生かしたいものである。


by shin0710s | 2017-02-25 15:19 | スポーツ | Trackback
本町の生涯学習センター輝ホールでKIRARAの公演
が行われた。
「ダンスと健康体操で笑顔いっぱい元気いっぱい
      熊本(甲佐町)を応援しよう!」
のテーマでダンス観賞と健康体操のひとときが催された。

明石、神戸市を中心に活動するメンバーである。
目が釘付けになる。
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そして語りの入ったみんなで一緒の健康体操。
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場内にバルーンも入って楽しい動き。
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鎮魂の祈りを込めてのダンス。
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衣装を替えてのダンス。
和を生かした見事なダンス。
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フィナーレのあいさつ。
本当に楽しいひとときであった。
できれば公演を見に行きたいと思ったことである。
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by shin0710s | 2016-12-24 20:41 | スポーツ | Trackback

町駅伝競走大会

午前9時駅伝競走大会スタート。
5区間の7.2kmコースである。
男子の部、男女混合の部そして小学生の部が同時スタートなる。
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まさに老若男女が力一杯また楽しみながら走る。
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襷を受け取りダッシュ。
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慌てて眼鏡が落ちそうになる?
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飛び跳ねるように走る。
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そして次々とゴール。
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お疲れ様。
私も若い頃2度走ったことがある。
その後はお呼びが懸からなかった。
納得するけど。

そして10時35分地区対抗体力つくり駅伝大会のスタート。
この駅伝は4.8kmの6区間。
選手は、小学生のフリー、小学1~3年生、幼児、40歳以上,高校生以上
中学生フリーがそれぞれの区間選手となる。
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地区対抗なので応援に力が入る。
どこが優勝したのかな?
ゴールをする選手たち。
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走った人だけがその喜びを味わうことができる。
でもそのきつさは走った人でないとわからない。
私にはもう無理である。
by shin0710s | 2016-12-19 19:44 | スポーツ | Trackback
午前11時30分、十マイルの部の号砲が鳴る。
今年は、箱根駅伝で活躍した歴代の3人、山の神が参加している。
雨の悪コンディションなので記録は期待できないが、国内トップクラスの選手の走りが
目の前で展開される。
甲佐大橋で待つ。
11時40分トップの選手が見える。
エドワードワウエル選手。
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そして招待選手である神野大地選手。
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箱根駅伝で大活躍した選手を目の前を走る。
そして次々と走っていく。
その流れるような足の動きに見とれる。軽やかであり美しい。
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続いて5分遅れでスタートした高校男子の10kmの選手たち。
九州学院の選手がトップ。松本瞬選手。
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そして九州学院の選手一段が続く。
速い、強い。
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10kmを折り返してますますリズムに乗った走りをしている。
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そして十マイルの選手たちが引き返してくる。
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今年で41回の大会である。一流の選手を見ることができるのはすばらしい。
鍛えられた身体、そして精神力。
来年の大会も期待したい。

by shin0710s | 2016-11-28 15:04 | スポーツ | Trackback
朝から雨。
本日は、町の対外的なイベント「熊本甲佐十マイル公認ロードレース大会」である。
雨は、選手にとっても係員にとっても最悪のコンディションである。
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午前10時40分、中学男子5km部スタート。
安津橋を横に見ながら雨の中を走る。
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走りにくそうである。雨が目に入る。
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何はともあれ応援するのは、地元の中学生。本年は2名の参加。ちょっと少ないかな。
それでも頑張る地元選手。

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10時42分にスタートした女子5kmの選手が走ってくる。中学生を次々に追い抜いていく。
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『頑張れー、負けるなー』地元選手に声を上げて応援する。
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折り返してくる選手たち。
中学生選手は?
きた、きた。
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本町の中学生が走る姿を見るのはいいものである。
一生懸命走る姿が本当にすばらしい。
雨にも風にも負けず走っている。がんばれー


by shin0710s | 2016-11-27 22:03 | スポーツ | Trackback

ビーグル1匹、ダックス5匹の愛犬と猫2匹の動物たち。周囲約7kmの世界で見聞したことを日記風に書いています。


by shin0710s
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