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土、日は中体連の大会。
益城町へ。
本町の女子ソフトテニスは優勝候補。
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きびきびした行動、そしてあいさつが気持ちいい。
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ところが試合となると、緊張感のためか
日頃失敗しないことが起こる。
ミスが…
でもそれに落ち込むことなく、笑顔でプレーを続ける。
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1年生は、ベンチで応援。
声を張り上げて。
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どきどきする場面はあったけれど、
結果は三連覇を達成。
おめでとう。
by shin0710s | 2013-06-30 16:47 | 学校 | Trackback

還暦

還暦を過ぎて五年近く。
かんれきはひとつの大きなイニシエーションである。
否応なしに高齢者の仲間入りとなる。
昨夜は同僚の還暦祝いであった。
私の仲間入り?
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ところでマンガサザエさんのの波平さんは53歳だそうである。
私の子どもの頃はかんれきはといえば立派なおじいちゃんであった。
おま還暦といってもおじいちゃんといったイメージはない。
まだまだ壮年。
今からが自己実現の時代的である。
還暦万歳である。
by shin0710s | 2013-06-29 18:55 | その他 | Trackback

健康診断へ。

1年前に健康診断を受けている。
いくつかの注意事項を受けて1年間節制?をしてきた。
その結果が気になる健康診断である。
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特に注意をしてきたのは、体重管理。
昨年度保健指導の対象となっていただけに
毎日朝夜と記録をつけて自己管理に努めてきた。
(何回か休んだけれど)

その結果、本日は、2kgの減量成功。
先週は、宴会が続いていただけにうれしい。

血圧も指摘された事項である。
血圧を下げることは難しい。
明日の保健指導で今後の健康管理
について教えてくれるだろう。

明日の結果でまた自己管理をしていくことになる。
この年齢になれば、あちこち故障が出てきてもしょうがない。
人に自慢?出来るような病気持ちにはなりたくないのだが。
by shin0710s | 2013-06-27 19:19 | スポーツ | Trackback

雨、中休み。

雨がやんでいる。
「ルラン」
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呼びかけると振り向く。
何かよう?
いや別に用はないけど。
身だしなみの時間かな。
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ルラン、遊ぼうよ。
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by shin0710s | 2013-06-26 22:18 | ねこ | Trackback

目覚めれば?

すっかり子犬の域を脱したジャスミン。
今旬のワン公である。

ちょっと油断すると…
外に出ている。
雨の日が続いているのでストレスがたまっている?
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なにかな、これ。
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マーサおじちゃんに、ほらポーズをとるんだよ、
と言われても知らん顔。
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by shin0710s | 2013-06-25 19:11 | ワン公 | Trackback

お休みです。

眠い。
今日は特に眠い。
もう寝ます。
お休みなさい。
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by shin0710s | 2013-06-24 19:54 | その他 | Trackback

田植えまんじゅうは?

梅雨らしい天候である。
今日も小雨が降っている。
山沿いの方から田植えが始まり、今は中流域?
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田植機が動いている。
人影も少ない。
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子どもの頃は、近くの人が協力して田植えをしていた。
田んぼに並んだ大人が、かけ声とともに田植え網の目印に
苗を植えていく。

我が家にお裾分けがあった田植えまんじゅうの美味しかったこと。
田植えイコール田植えまんじゅうであった。

それが今では、田植機が活躍する。
「さなぼり」も「田植えまんじゅう」も必要が無くなっている。
by shin0710s | 2013-06-23 16:35 | 祭り | Trackback

旧家。

旧家らしい建物を見るとつい寄ってみたくなる。
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大きな梁。
この大きさであるなら、ほとんど狂うこともない。
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一つ一つのつくりが歴史を感じる。
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わずか20年あまりの我が家と比べるべきもない。
家の歴史は、人の歴史と重なる。
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人が先であるか、家が先であるかわからないけれど
旧家と呼ばれる家には、時代の中枢で活躍した人が多い。
その後は?
時代の流れに埋没し忘れ去られることもあり、また
突然脚光を浴びることもある。
さて、現代は、どのような人に光を当てようとしているのだろう。
by shin0710s | 2013-06-22 21:26 | 建物 | Trackback

新たな伝統を。

きちんと並んだ自転車。
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当たり前の風景である。
当たり前のことをきちんと出来る。

今中学校は体育館の建築が始まった。
古い校舎を新しい校舎に。
そして新たな伝統を作るために
生徒会が頑張っている。

難しいことではない。
当たり前のことを当たり前として行う。
これこそがすばらしい伝統になるはずである。
by shin0710s | 2013-06-21 18:15 | 学校 | Trackback

散歩を。

夜の会が続いている。懇親会や反省会である。
午後6時くらいからなので、ワン公の夕暮れ散歩ができない。

そこで昼休みにちょっこっとかえってプチ庭遊びをさせている。
4匹のダックスたちはつかの間の時間を惜しむかのように
庭を駆け巡る。
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しかし昨夜は、午後9時半からワン公をつれて夜の散歩に出かける。
懇親会でつい食べ過ぎていたので少しは消費?しておかなければと
思っての夜中の散歩である。
約40分程度。
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毎日ワン公と散歩をすると仕事に出ていても7000歩を超える。
少し意識して歩くと、10000歩を超す。
散歩がないと2000歩以内となってしまう。

今週のように毎晩宴会が続くと危ない状況になる。
強い覚悟で節制しないと体重は増加の一途をたどる。
それに連動してベルトの穴が広がっていく。
更に悪いことには、血圧の数値も上昇する。

今年は高齢者の仲間入りである。
自分の心身は自分自身でコントロールするしかない。
甘い生活の付けは間違いなく自分に返る。

ならば、不義理にならないように気をつけつつ、ワン公との生活?
を大事にするしかない。
今日も夜中の散歩になるだろう。
by shin0710s | 2013-06-19 15:31 | スポーツ | Trackback

ダックス5匹の愛犬と猫2匹の動物たち。周囲約7kmの世界で見聞したことを日記風に書いています。


by shin0710s